Vortrag Stressbewältigung im Einsatz am 12. März 2001

Stressbewältigung im Einsatz - Unterricht vom Notfallseelsorger des Landkreises Frank Schneider (kath. Pfarrer aus Nordendorf)

Am Montag, 12. März 2001 wurde von Pfarrer Frank Schneider ein Unterricht unter dem Titel "Stressbewältigung im Einsatz" im Schulungsraum der Freiwilligen Feuerwehr Welden abgehalten.

Das große Interesse an diesem Thema wurde durch die zahlreichen Teilnehmer aus dem Kreis der Weldener Feuerwehrleute unterstrichen. Pfarrer Schneider hielt laut eigenen Aussagen erstmals einen Vortrag zu diesem Titel. Folgende Inhalte wurden während der Ausführungen von Pfarrer Schneider angesprochen:

Basisannahmen, deren schwere Erschütterung zu einer akuten Belastung führen können:

Der Glaube an die eigene Unverletzlichkeit
Die Welt ist verstehbar
Die Überzeugung, dass man selbst wertvoll ist
Die Annahme, Menschen trauen zu können

Akute Stressreaktionen können sich darstellen durch

körperlich	geistig	gefühlsmäßig
Zittern	Verwirrung	Angst / Unsicherheit
Schwitzen	Panik	Schuldgefühle
Übelkeit	Flucht	Atypische Gefühlsausbrüche
Durst	Rückzugsverhalten	Hilflosigkeit
Herzrasen	Konzentrationsschwäche	Hoffnungslosigkeit
Atemnot	Denkschwierigkeiten	Wut / Zorn
Unübliche Blässe oder Röte	Tunnelblick
Erschöpfungszustände	"Blackout" / Erinnerungsschwierigkeiten
Harn-/Stuhldrang	Entscheidungsschwäche
	Lähmung / Apathie
	Überaktivität

In den meisten Fällen bewähren sich folgende Maßnahmen und sind ausreichend:

Erste Hilfsmaßnahmen	Weitere Hilfsmaßnahmen
Gefühle akzeptieren	Taktisch zusammenarbeitende Bereiche nur komplett austauschen
Körperlichen Kontakt zu Belasteten nicht scheuen	Bei der Gruppe bleiben
Kurzes Besprechen des Erlebten durch Reden und Zuhören	Trinken, Essen, Schlafen
Rechtzeitige Pausen machen	Entspannungstechniken einsetzen

Allgemeine Grundsätze

Voraussetzungen für eine erfolgreiche Einsatzbewältigung

Bereitschaft aufbauen, Angst einzugestehen
Leistungsgrenzen erkennen
sich informieren
Informationen gezielt weitergeben
Sicherheit vermitteln - Ruhe ausstrahlen
Nur positiv formulierte Anweisungen erteilen
Sätze nicht länger als sechs Sekunden
Wichtiges an den Satzanfang
Emotional negative Begriffe vermeiden

körperliche Fitness
Fachliches Können
drillmäßige Verhaltensweisen
Positive Lebenseinstellung
Vertrauen in sich und andere
Glaube / ethische Überzeugungen

Dennoch wird es vorkommen, daß die Einsatzkraft Angst hat und / oder Stressreaktionen zeigt, die ihre Handlungsfähigkeit erheblich einschränken und / oder sogar bleibende Schäden verursachen können.
Nicht zu vergessen: Jeder, - auch der Erfahrenste kann betroffen sein

Für den lehrreichen und praxisnahen Vortrag bedankten sich Kommandant Günter Kapfer (links) und Karl Pröll (rechts) bei Notfallseelsorger Frank Schneider (Bildmitte)